Etiqueta: Estilo de vida

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Siga estas cinco recomendaciones para tener un estilo de vida más saludable

Mantener un estilo de vida saludable, en múltiples ocasiones, resulta un auténtico desafío. Implementar hábitos de alimentación, ejercicio y descanso hacen parte de una rutina que en medio del ajetreo diario es imposible de cumplir.